Die Pilates Methode Weekly Workout DVD Lynne Robinson Fitness Training

DVD-Fitnessprogramm mit Lynne Robinson zur Pilates-Methode für zu Hause. Wöchentliches Workout-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ziel ist es, den Körper durch gezielte Pilates-Übungen zu stärken und zu formen. Richtet sich an Erwachsene, die Pilates eigenständig zu Hause praktizieren möchten.