FOCUS Das Abc für Läufer Training Ausrüstung Motivation DVD Sportfilm

Das Abc für Läufer bietet umfassende Informationen rund um das Thema Laufen. Die DVD behandelt wichtige Aspekte wie Training, Ausrüstung und Motivation. Ideal für alle, die mit dem Laufen beginnen oder ihre Technik verbessern möchten. Mit einer Laufzeit von 45 Minuten liefert dieser Sportfilm kompaktes Wissen für Läufer.